Vous vous sentez débordé, surmené ? Vous avez l’impression de vous affairer sans parvenir à être réellement efficace ? Vous avez le sentiment que les autres accaparent votre temps ?L’essentialisme vous aidera à sortir de l’impasse !Son but : se concentrer sur l’essentiel pour faire moins… mais mieux. Et ce, dans tous les domaines de la vie.En vous incitant à adopter des critères plus stricts pour distinguer l’essentiel du superflu, la méthode essentialiste vous aidera à reprendre le contrôle de vos propres décisions. Vous choisirez ainsi à quoi consacrer vos efforts, sans donner aux autres la permission implicite de s’en charger pour vous.L’auteur met à votre disposition une véritable feuille de route, en 3 étapes :Examiner : distinguer l’essentiel de l’insignifiant ;Éliminer : écarter le superflu afin de disposer du temps nécessaire pour accomplir l’essentiel ;Réaliser : élaborer un programme qui facilitera la concrétisation de vos objectifs.L’essentialisme n’est pas une technique de plus sur la gestion du temps, mais une façon radicalement nouvelle de penser et d’agir.